Welche Größe bei Trekkingschuhen?

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Eine Bergtour oder eine längere Wanderung können ohne die richtigen Trekkingschuhe schnell zur Tortur werden. Spätestens, wenn sich an den Füßen Blasen bilden oder die Zehen beim Bergabgehen permanent vorne anstoßen, vergeht einem der Spaß am Wandern. Dass ein Wanderschuh optimal passt, ist unglaublich wichtig – natürlich auch bei Übergrößen. Wir zeigen, welche Größe bei Trekkingschuhen die richtige ist und haben Tipps für die Anprobe.

Unterschied Trekking- und Wanderschuhe

Wer einen Urlaub in den Bergen plant, braucht unbedingt gutes Schuhwerk – schließlich locken je nach sportlicher Fitness jede Menge tolle Touren. Einen wirklichen Unterschied zwischen Wander- und Trekkingschuhen gibt es dabei nicht, beide Begriffe meinen die gleiche Art von Schuh. Allerdings gibt es verschiedene Modelle beziehungsweise Kategorien von Trekkingschuhen, die jeweils für unterschiedliche Bedürfnisse geeignet sind.

Leichte Wanderschuhe

Diese Modelle sind multifunktional und bestens geeignet für einfache Wanderungen. Zudem machen sie auch im urbanen Alltag und bei vielen weiteren sportlichen Freizeitaktivitäten eine prima Figur. Die Firmen Columbia und Adidas bieten eine große Auswahl an solchen Multifunktionsschuhen für Damen und Herren in Übergröße – perfekt fürs Trekking auf unterschiedlichem Terrain und dabei sehr komfortabel zu tragen.

Leichte Trekking Boots

Diese halbhohen Schuhe bieten eine griffigere Sohle und einen verbesserten Seitenhalt. Sie sind gut geeignet für Wanderungen unterschiedlicher Art. In dieser Kategorie bietet zum Beispiel die Firma Skechers Boots in Übergröße für Herren zu einem sehr guten Preis-Leistungsverhältnis.

Wanderschuhe für alpines Trekking

Hier kommt es auf eine sehr gute, griffige und rutschfeste Sohle sowie einen optimalen Seitenhalt an.

Wanderstiefel

Perfekt für alle, die lange Touren oder sogar Mehrtagestouren in hochalpinem Gelände mit schwerem Gepäck planen!

Trekkingsandalen für leichte Wanderung

Daneben gibt es noch Trekkingsandalen, die für leichte Wanderungen ebenfalls sehr gut geeignet sind. Sie passen natürlich auch in die Stadt, bieten mit ihrem Fußbett Komfort und überzeugen mit einem robusten Profil. Zudem lassen Trekkingsandalen viel frische Luft an die Füße, was gerade an heißen Sommertagen eine wahre Wohltat ist.

Wichtig bei allen Trekkingschuhen ist, dass sie sowohl den größtmöglichen Tragekomfort bieten als auch Sicherheit auf dem jeweiligen Gelände, für das sie gedacht sind. Faustregel: Je anspruchsvoller die Wanderung oder Bergtour, desto stabiler sollte der Wanderschuh sein. Wer unsicher bei der Auswahl ist, entscheidet sich am besten für eine festere Variante. Alle, die zum Umknicken neigen, sind mit knöchelhohen Wanderschuhen sicher unterwegs – auch dann, wenn eher einfachere Wanderungen auf gut angelegen Wegen geplant sind. Und nicht zuletzt spielt auch das Gewicht der Trekkingschuhe eine Rolle, denn zu schwere Schuhe werden schnell unbequem. So leicht wie möglich, lautet hier die Devise: Wanderschuhe mit einem stabilen, mittelhohen Schaft bieten guten seitlichen Halt, sind aber deutlich komfortabler als „richtige“ Bergschuhe beziehungsweise -stiefel.

Nicht überstürzt kaufen

Zeit ist das wichtigste Kriterium für alle, die neue Schuhe zum Wandern brauchen und sich nicht völlig sicher sind, welche Größe bei Trekkingschuhen die richtige ist. Selten ist das erste ausgewählte Paar schon ein Glückstreffer, und es gilt, vor der Entscheidung mehrere Modelle anzuprobieren. Wir empfehlen für die Anprobe die Nachmittagsstunden, denn die Füße schwellen im Laufe des Tages immer ein wenig an. Je wärmer es ist, desto deutlicher ist das zu spüren und Trekkingschuhe, von denen man morgens meint, dass sie die richtige Größe haben, können nachmittags den entscheidenden Tick zu klein sein. Wichtig ist auch, beim Anprobieren Wandersocken zu tragen – und zwar die, die man später auch beim Trekking tragen möchte. So lässt sich deutlich besser herausfinden, für welche Größe bei Trekkingschuhen man sich entscheiden sollte.

Die richtige Größe finden

Sie fragen sich, welche Größe bei Trekkingschuhen Sie wählen sollen? Im Gegensatz zur Schuhmode für den Alltag, bei der man in aller Regel stets auf dieselbe Größe zurückgreift, ist das bei Wanderschuhen nicht immer so einfach. Was praktisch klingt, nämlich die neuen Trekkingschuhe einfach in der Größe der bisherigen zu kaufen, ist nicht unbedingt sinnvoll, denn die Füße verändern sich im Laufe der Zeit wohl in der Breite als auch in der Länge. Trekkingschuhe in Übergröße sowohl für Damen als auch für Herren sollten immer eine Nummer größer gekauft werden als Straßenschuhe. Als Faustregel gilt, dass die Zehen in den Trekkingschuhen etwa einen Zentimeter Spielraum haben müssen. So lässt sich vermeiden, dass man beim Bergabgehen mit den Zehen vorne anstößt, was schnell sehr unangenehm werden kann und im schlimmsten Fall sogar Schmerzen verursacht.

Wer orthopädische Einlagen trägt, sollte diese natürlich auch in den Wanderschuhen tragen – in diesem Fall kann es sogar notwendig sein, die Schuhe anderthalb Nummern größer zu kaufen, denn die Einlagen benötigen ausreichend Platz.

In aller Ruhe testen

Als Spezialist für Damen- und Herrenschuhe in Sondergrößen bieten wir Ihnen Trekkingschuhe in Übergröße von renommierten Markenherstellern in großer Auswahl an. Ausprobieren, welches Modell das passende ist, ist bei Trekkingschuhen von enormer Wichtigkeit. Ist die richtige Größe gefunden, müssen die Schuhe bei der Anprobe korrekt geschnürt werden, um herauszufinden, ob sie optimal am Fuß sitzen. Besonders am Mittelfuß ist ein ausreichender Halt sehr wichtig, um sicher unterwegs sein zu können. Die allgemeine Empfehlung, die neuen Schuhe fürs Wandern eine Nummer größer zu kaufen, ist ein sehr guter Anhaltspunkt. Das ausreichende Testen, ob sie wirklich optimal sind, kann dadurch aber nicht ersetzt werden. Laufen ist angesagt – aber natürlich nur in der Wohnung. So können die Schuhe von Columbia, Skechers, Ecco, CMP oder Adidas zurückgeben werden, falls sie doch nicht so richtig passen. Wir empfehlen, mit den Wanderschuhen, die zur Wahl stehen, zumindest auch ein paar Treppenstufen zu gehen und sie mindestens 30 Minuten anzubehalten. Nach dieser Zeit haben sich die Schuhe durch die Körpertemperatur ein wenig erwärmt und sich der Fußform angepasst. Alles gut? Dann ist der perfekte neue Wanderschuh in der richtigen Größe gefunden.

Tipp: Die neuen Trekkingschuhe passen perfekt – dann steht der ersten Wandertour also nichts mehr im Wege? Nicht ganz, denn die neuen Schuhe müssen unbedingt eingelaufen werden, damit sich die Füße daran gewöhnen können. Dazu sind ein paar kleinere Wanderungen von nur wenigen Kilometern ideal. Wer keine Möglichkeit hat, dafür in die Natur zu fahren, kann den neuen Wanderschuh oder die neuen Trekkingsandalen auch einige Male in der Stadt tragen. Sie werden sehen, das lohnt sich ganz bestimmt!